Грудной отдел позвоночника, отличающийся небольшой подвижностью, отлично защищен мышечным корсетом. Именно поэтому остеохондроз грудного отдела позвоночника встречается достаточно редко. Однако признаки этого заболевания не менее мучительны. Своевременно принятые меры позволят избежать развития более серьезных осложнений.
Общая информация
Основной причиной возникновения этой патологии является поражение межпозвоночных дисков и позвоночниковых суставов. Нередко на фоне разрушения хрящевых тканей в этой зоне образуются грыжи или остеофиты.
Главным провоцирующим фактором выступает некорректная нагрузка на позвоночник. Нередко это заболевание развивается у людей, которые большую часть времени проводят за компьютером или в автомобиле. К нарушению питания межпозвоночных элементов приводит и некорректная поза во время сидения.
Как проявляется это заболевание?
Для этого патологического состояния характерны следующие симптомы:
- Болезненные ощущения в груди (если человек длительное время находится в статической позе, боль усиливается).
- Болезненные ощущения во время подъема верхних конечностей.
- Затрудненное дыхание (болезненные ощущения возникают при вдохе-выдохе).
- Дискомфорт, образующийся во время движения верхней части туловища.
- Болезненные ощущения в межлопаточной зоне.
- Болезненные ощущения в межреберной зоне во время хождения.
Очень часто пациент жалуется на специфические сдавливающие ощущения. По его словам, грудь словно стискивает обручем.
Иные признаки
К сопутствующим симптомам следует отнести:
• Онемение того или иного участка кожного покрова.
• «Мурашки» по коже.
• Шелушение кожного покрова (это свидетельствует о наличии поражения сосудов).
• Некорректную работу желудочно-кишечного тракта.
Диагностика нередко затруднена. Это объясняется тем, что его признаки часто аналогичны симптомам иных патологических состояний. Терапия назначается только после лабораторного и инструментального обследования.
Чем опасен остеохондроз грудного отдела?
Не следует относиться к остеохондрозу грудного отдела позвоночника легкомысленно. Если диагноз не будет поставлен своевременно, это заболевание грозит спровоцировать серьезные осложнения.
К возможным осложнениям следует отнести:
- межреберную невралгию;
- образование протрузий;
- нарушение дыхательной функции;
- развитие опоясывающего лишая.
Методы лечения
Главной целью лечения этого патологического состояния является купирование мучительного болевого синдрома. После этого пациенту назначаются мероприятия, способствующие восстановлению функций корешков спинного мозга. Также лечение предполагает остановку дистрофического процесса, протекающего в межпозвоночных дисках.
Терапия при остеохондрозе грудного отдела позвоночника включает в себя:
• выполнение упражнений;
• прием противовоспалительных медикаментов;
• прием медикаментов, восстанавливающих ткани пораженного хряща;
• физиотерапевтические процедуры;
• массажные и мануальные процедуры;
• ЛФК;
• тракцию пораженной зоны.
К сожалению, полностью вылечиться от этого заболевания невозможно. Это объясняется тем, что остановить дистрофический процесс невозможно. Своевременное лечение обеспечивает только продолжительную ремиссию. При этом больной обязуется четко следовать рекомендациям своего врача.
Огромную роль в выздоровлении человека играют упражнения при остеохондрозе грудного отдела. Комплекс гимнастических упражнений предполагает нагрузку для нижнегрудного и верхнегрудного отделов.
Тренировка верхнегрудного отдела
Гимнастика предполагает выполнение следующих упражнений:
1. "Нахмуренный ежик" (фиксация поясницы посредством подтягивания к груди подбородка и выгибания назад плеч).
2. "Весы" (при выполнении этого упражнения прогиб верхнегрудного отдела нужно постоянно увеличивать).
3. Опускание и поднимание плеч (амплитуду движений нужно увеличивать только на 56-м занятиях).
4. "Поезд" («превращение» плеч в колеса паровоза и ровное вращение ими).
5. Наклоны в левую и правую стороны.
6. "Пружинка".
7. Скручивание позвоночника.
Более подробную информацию относительно выполнения упражнений даст только лечащий врач. Приниматься за гимнастику самостоятельно крайне не рекомендуется.
Тренировка нижнегрудного отдела
Гимнастика предполагает систематическое выполнение следующих упражнений при остеохондрозе грудного отдела:
1. "Большой хмурый еж" (нужно задействовать весь позвоночник за исключением пояснично-крестцовой зоны).
2. "Паровозик" (в работу также включается позвоночник).
3. "Лук" (технология выполнения аналогична технологии выполнения упражнения «Мостик»).
4. "Большие весы".
5. Вращение вокруг оси (в работу включается позвоночник).
6. Скручивание.
Гимнастика принесет пользу только в случае систематического выполнения всех упражнений. Занимаясь, важно помнить как о правильности дыхания, так и о самочувствии. При появлении боли нужно немедленно проконсультироваться с доктором.
О чем следует помнить
Результаты терапии необходимо закрепить. Для этого больной обязуется придерживаться корректного, назначенного доктором рациона. Не менее важно обезопасить себя от стрессовых ситуаций и обеспечить позвоночнику адекватную нагрузку.
