«Изучив скелет человека и устройство мышц, ты поймёшь, что природа – самый удивительный и искуснейший механик».
– Гален
Мануальный массаж — это вид мануальной терапии, направленный на лечение различных состояний посредством манипуляций мягкими тканями и мягкой мобилизации суставов. Цель — предотвращение, восстановление, реабилитация и облегчение боли, а также улучшение физической функции, укрепление здоровья и снятие психического и физического стресса. Доказана его эффективность при лечении острых травм, травм от перенапряжения, хронических болевых синдромов и стресса. Такой массаж воздействует ткани на глубоком уровне для достижения более длительного расслабления.
Массаж может выполнять физиотерапевт или квалифицированный массажист. Он улучшает кровообращение, снижает мышечное напряжение и, таким образом, снимает боль. После массажа человек чувствует себя словно заново родившимся, расслабленным и имеет гораздо лучшее настроение.
