Блог остеопата

Искривление позвоночника обычно выявляется при школьном медосмотре (скрининг). Определяют его по ассиметричному расположению ушей, плеч, ребер, талии, бедер. Подтверждает искривление расположение апикального позвонка (кость, высшая точка в области изгиба, при наличии искажения ее видно четко). Также на аномалию указывают округленные вправо или влево стороны спины.

Многие люди знают, что представляет собой сколиоз. Практически каждый человек знает о неправильном положении во время сидения, о сутулости, об осанке. Но не все знают, насколько он может быть опасен для человека.

Возможно, вы слышали шутку о том, что есть два типа людей - те, у кого уже болит спина, и те, у кого будет. Но это не смешно для тех, кто страдает изнурительной мышечной болью, неспособностью стоять прямо, независимо от того, сколько дней у них дискомфорт. Существуют некоторые распространенные мифы о боли в спине.

Существуют различные варианты лечения боли, не включающие лекарства, например, физиотерапия, физические упражнения, мануальная терапия, ЧЭНС, иглоукалывание, когнитивно-поведенческая терапия и т. д. Перед началом любого лечения рекомендуется обратиться к врачу, чтобы обсудить варианты лечения и убедиться, что они подходят вам.

Визит к физиотерапевту может помочь с головной болью напряжения. Терапия в основном базируется на специальном массаже в подзатылочной области, но может также включать в себя шею и виски. Это позволяет эффективно расслабить напряженные мышцы, увеличить местное кровоснабжение и уменьшить стресс.